fbpx

Soololajit

Improkurssi ja Improflow elokuussa

  Improtanssin kurssilla tutkitaan kehon vapaata liikettä improvisaation keinoin. Elokuussa pidetään kaksi erilaista kurssia: a) kolmen kerran improkurssi ja b) yhden illan Improflow-tanssikokemus. Tanssinopettajana molemmissa tapahtumissa toimii pätevä ja kokenut tanssin ammattilainen Leena Keizer, jonka mukaansatempaava energia lämmittää kuin syysaurinko. Nämä tanssitunnit on tarkoitettu sinulle, joka haluat heittäytyä tutkimaan vapaata tanssia. Tanssitaustallasi ei ole väliä! […]

Improkurssi ja Improflow elokuussa Read More »

Balettitunnit – Leena Keizer

Tule starttaamaan baletin syyskausi ennakkoon! Neljän kerran baletin lyhytkurssilla pääset pidentämään harrastusjaksoa ja kertaamaan ja edistymään toistojen kautta.
    Tiistai klo 17.30-18.30, 4 x kurssi ajalla 30.7.-20.8.2024   Back to Ballet! Baletin syyskauden starttitunti on paluu kesälomilta balettitangon ääreen. Kurssi soveltuu keskitaso / edistyneille baletin harrastajille. Tunnin painopiste on tankosarjoissa, joissa palautellaan lihaksiin linjoja, voimaa ja

Balettitunnit – Leena Keizer Read More »

Soololattarit Lahti

KesäBaila ma 22.7. ja ma 29.7. klo 17.30-18.25 Syyskauden viikkotunnit keskiviikkoisin 28.8.-4.12.2024    Tervetuloa mukaan Soololattarit-kurssille! Haluatko oppia tanssimaan lattareita, mm. salsaa, rumbaa, cha chata ja bachataa? Tämä kurssi on juuri sinulle!  Nauti lattaritanssien liikkeestä ja musiikista. Olet mukana ihanassa ryhmässä, jossa jokainen saa tanssia omalla tavallaan, silti yhdessä opetellen. Suoriutumispaineita ei ole ja opettajana kannustan

Soololattarit Lahti Read More »

Jooga ja FasciaMethod

Haluatko hetkeksi hellittää ja antaa itsellesi aikaa liikkua ja rentoutua FasciaMethodin tai yin-joogan parissa? Lue alta joogan ja FasciaMethodin kuvaukset, ja tule mukaan jompaankumpaan tai molempiin. Tervetuloa Vuorisalin lempeään syleilyyn vetreyttämään kehoa ja rauhoittamaan mieltä! Vuorikatu 25, Lahti. Lempeän ohjauksen ja rennon läsnäolon avulla pääset hyödyntämään kehon ja mielen yhteyttä omaa hyvinvointiasi varten. Ihana Noora Launiemi

Jooga ja FasciaMethod Read More »